原标题：我州领导干部学习中医养生保健知识

　　2018年第6期德宏州领导干部大讲堂，11月28日在芒市会堂开讲。中华中医药学会副秘书长曹洪欣教授应邀为我州领导干部讲授中医养生保健知识。

　　曹洪欣是医学博士、博士生导师，国家非物质文化遗产项目（中医生命与疾病认知方法）传承人，国务院学位委员会（中医学）学科评议组召集人，国家有突出贡献中青年专家，曾任黑龙江中医药大学校长、中国中医科学院院长，兼任中国中医药信息研究会副会长，故宫研究院中医药文化研究所所长。他从“健康中国战略”的提出，中医对生命、健康与疾病的认知，中医养生保健等方面为大家带来了一道丰盛的中医学健康养生知识大餐。他指出，随着社会经济进步、人类生存环境、健康观念、疾病谱与医学模式的变化，中医对生命与疾病认知理论的优势充分体现了以人为本、早期干预、整体调节的个体化诊疗模式。

　　“中医养生保健要坚持天人相应，顺应自然；形神统一，形神共养；动静结合，协调平衡；和调脏腑，阴平阳秘；修德养身，‘仁者寿’的原则，遵循生命发生发展规律。”曹洪欣说，构建适合自身特点的养生保健模式非常重要，要把中医理论指导的养生理念与科学知识相结合，积极养成饮食有节、起居规律、劳逸适度、情志调顺、提高适应能力、中医药调理的养生保健模式，扶正（补益）祛邪（解毒、活血、化痰、祛湿）是中老年人养生保健的关键。

　　曹洪欣指出，建设健康中国，人人享有健康，既是国家、社会和医疗卫生行业的责任，更是每个家庭和个人的责任。要强化人人是维护健康第一责任人的理念，实现从被动治病向主动维护健康转变，全面提高国民健康素养、水平和能力。同时，要发掘利用中医药这一宝贵资源，推进中医药知识普及传播，全方位全周期保障民众健康，为健康中国与社会主义现代化强国建设奠定坚实基础。（记者 张智仁）