原标题：德宏州2025年度十佳户外运动精品项目之九梁河县青丘迷谷户外运动营地：山水秘境藏野趣

青丘迷谷户外运动营地风光。梁河县教育体育局 供图

梁河县青丘迷谷户外运动营地藏在梁河县芒东镇平坝村，山水环绕，如同一处世外桃源。

这里东接仙人脑万亩草场的辽阔，西倚青龙山的苍翠，南临三岔河20万亩原始丛林的深邃，北望翠绿茶山的绵延，200亩的青丘迷谷户外运动营地与自然绿意紧紧相拥。按照打造“轻开发、重生态”综合性户外营地的定位，这里将休闲住宿、美食餐饮、越野营地、徒步冒险、水上娱乐与亲子活动巧妙融合。

3条原生态徒步线路是青丘迷谷的“宝藏”线路，全程保留原始地貌，仅铺设生态木栈道，最大限度保留了自然本真。6公里的大叠水瀑布线路上，86米垂直落差的水流倾泻而下，形成“三叠飞瀑”的壮美奇观，水流如白练垂空、飞珠溅玉，在阳光下映出彩虹；10公里的青龙山线路，原始森林覆盖率达92%，百年野生茶树林随处可见，密林深处矗立千年古树，苍劲的枝干见证着岁月沧桑，漫步其间，呼吸着清新的空气，感受生命的坚韧；10公里的仙人脑线路则藏着独特的“石林+天坑”组合地貌，怪石嶙峋、坑洞密布，每一步都充满未知的惊喜，行走在其中能体验探险的乐趣。

梁河县青丘迷谷户外运动营地道路情况良好，徒步、自驾、房车皆可便捷抵达，是周末及短途旅行的绝佳选择。营地管理完善，线路全程设有清晰的入口全景图、节点方向图和危险路段警示牌，即使初次到访，参与者也能根据标识轻松完成徒步，安全无忧。自开放以来，这3条风格各异的线路已吸引数千人来体验打卡，深受户外爱好者的青睐。

远离城市喧嚣，奔赴山水之约。梁河青丘迷谷正以其原生态的自然景观、丰富多样的休闲项目，等待户外爱好者、游客前来解锁山野间的无限乐趣。（记者 段秋娟 通讯员 余果迈）