原标题：十年磨一剑 胞波情更深——2026“一马跑两国”侧记
2026年3月1日清晨，云南瑞丽弄莫湖公园发令枪声响起，3998名中缅两国及全球其他国家和地区的跑者如潮水般涌向赛道。这场跨越国门的奔跑，既是中国瑞丽—缅甸木姐跨国马拉松赛（以下简称“一马跑两国”）十周年的庄严献礼，更是中缅胞波情谊在新时代的深情回响。
瑞丽融媒 供图
十年磨一剑 铸就跨境体育标杆
自2016年首届瑞丽马拉松诞生，至2017年升级为中缅跨国赛事，这条赛道串联起中国瑞丽与缅甸木姐两座边境城市。十年间，赛事吸引全球33个国家近60万名跑者参与，斩获中国田协“银牌赛事”“体育旅游精品赛事”等荣誉，成为中外边境联合办赛的典范。
本届赛事以“十载瑞马胞波情‘一带一路’绘新景”为主题，由德宏州政府、缅甸田协与木姐地区政府联合主办。马拉松与半程马拉松双赛道并行，跑者在弄莫湖公园起跑，穿越中缅国门、瑞丽江畔、独树成林、一河两湖等标志性景观，最终在欢呼声中完成“一次奔跑、两国风情”的独特体验。
赛道即纽带 文化交融激荡人心
行至中缅81号界桩附近，缅甸民众身着盛装、双手挥舞着中缅两国国旗，热情地用缅、中双语助力跑者，欢呼声回荡在两国边境上空，传递着跨越国界的深情厚谊。赛道旁，极具地方特色的打卡点汇聚了美食品鉴、民俗体验与合影互动，让跑者在奔跑中触摸异域风情。
由中缅民众组成的啦啦队沿赛道载歌载舞，把整个赛道装点成为一个“流动的文化长廊”，让每一名跑者都感受到浓郁的中缅文化。
瑞丽融媒 供图
来自陕西西安的参赛者吕尚泽，与瑞丽缘分匪浅。2017年，她因一次偶然的机会到过瑞丽，此后只要有假期，都会选择来这里小住一段时间。她告诉记者：“加上这次，我一共成功报名‘一马跑两国’4次，前面3次都因为其他原因没有参加，这次十年盛会，我终于圆了这个梦想。”在谈到参加这次比赛的感受时，她说：“我参加马拉松也有近十年的经历。这一次给我不一样的感受，一下飞机就得到‘一马跑两国’超细致的服务，特别是今天在瑞丽口岸姐告国门，许多缅甸边民为我们呐喊助威，我当时非常激动，一边跑一边拍了好多视频，分享给我们朋友们！”
保障护航 细节服务彰显温度
天未破晓，志愿者张建伟将瑞丽市红十字会联合市卫健局组织的22名急救志愿者分派到赛道沿线各点，配合医护人员开展赛事急救工作，筑牢赛事“防护网”。“我们的志愿者均有《急救证》。赛前，我们聚焦心肺复苏、创伤包扎等核心急救内容，专门开设了应急救护技能培训。赛程中，志愿者不仅为参赛选手提供赛中引导、补给协助等暖心服务，更时刻紧盯赛场动态，做好突发状况应急准备。”张建伟介绍。
瑞丽市红十字会 供图
赛事的成功举办，离不开中缅联合工作专班的精密协作。当天，公安、医疗、交通、环卫等多部门工作人员凌晨四时全员就位，对标中国田协最高标准配置裁判团队与芯片计时系统。赛道急救点每公里覆盖，双语志愿者全程引导，确保跨国奔跑安全无忧。
“从报名到完赛，每个环节都透着用心。”连续十年参赛者张振强直言，“赛道越修越好，服务越来越暖，让我不断突破自我。”
十周年献礼 匠心镌刻美好记忆
为铭刻十年征程，组委会打造多重惊喜。在时光长廊里，起终点设主题展，一张张老照片串联温暖记忆；在奖牌展示柜中，一枚枚双面奖牌，它们或以翡翠、或以红木、或以非洲翠为材质，将中缅边境地区的国门文化、民族文化与胞波情怀熔铸于一炉，镌刻着十年赛事的荣光与精神。
缅甸木姐妇联副主席杜西森感慨：“今年，我们不仅组织了具有缅甸文化风情的啦啦队，我们还特制了4000枚十周年纪念牌，让每位选手感受到赛事主办方的满满诚意。”
竞技与温情 超越国界的共鸣
赛场上，罗天帆以2小时20分23秒摘得马拉松男子组桂冠，黄左兰以2小时53分57秒领跑女子组马拉松。中缅选手同台竞技的身影，诠释着“体育无国界”的真谛。
赛道旁，景颇族方块队跳起民族舞，彩扇翩飞、银饰流光扮靓了瑞丽城。半程马拉松冲刺区内，情侣跑者李庆芬与唐阿发紧握双手为爱奔跑，演绎着“相互鼓励让我们突破极限！”
一场马拉松，激活两座边城。赛事期间，瑞丽市特别推出了“一人参赛、全家旅游”计划，凭号码布享景区门票与酒店折扣，将体育流量转化为文旅消费增量。
瑞丽融媒 供图
“一马跑两国”不仅是竞技舞台，更是区域合作的催化剂。未来，这个赛道将成为德宏州深化“体育+文旅+商贸”融合的平台，成为中缅民心相通、命运与共的见证。（记者 杨雪梅 王磊 董力彬）
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