5月，德宏师范学院“5·25大学生心理健康教育系列活动”正如火如荼进行。从心理情景剧大赛到心灵树洞倾诉，从“运动健心·知识润心”打卡到融合民族文化元素的心理游园会，一系列丰富多彩的活动吸引数千名学生参与，成为学校心理健康教育成果的生动缩影。自2009年大学生心理健康教育与咨询中心（以下简称“中心”）成立以来，学校始终秉持“以心育心，以爱育爱”的理念，深耕细作十七载，构建起特色鲜明、成效显著的心理健康教育体系。

　　德宏师范学院心理健康教育与咨询中心是云南省12所省级大学生心理健康教育示范中心之一，学校心理健康教育与咨询团队不仅打造出省级心理健康教育精品课程，更是在2024年成功申报云南省“寸晓红心理健康教育名师工作室”，为全省心理健康教育提供人才与智力支撑。

　　学校以“教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预、平台保障”五位一体工作格局为核心，创新性融入边疆民族文化元素，打造“可剪、可舞、可画”的沉浸式心理健康教育模式。

　　课程改革：让心理教育“有形”

　　在《大学生心理健康教育》《朋辈心理辅导》《绘画心理辅导》等课程的教学实践中，中心创新性地将云南民族民间独特的文化智慧融入课程内容。如，将傣族贝叶经中的生命哲学、景颇族史诗所承载的心理韧性等内容设计为特色教学专题；将傣族“水文化”象征的心灵净化意向、景颇族“目瑙纵歌”的集体凝聚力等元素融入情绪管理教学。中心主任崔建爱说：“我们通过树叶画制作引导同学们进行视觉化的情绪表达，这让抽象的心理学知识转化为了可感知的文化体验，对同学们的情绪管理帮助非常大。”

　　活动品牌：让心理教育“有感”

　　中心每年举办的“5·25”“10·10”系列活动已成为学生参与度最高的校园文化盛事，活动参与人数累计近万人

　　2025年“5·25”活动中，心灵树洞倾诉活动吸引1034名学生参与2194次，“看见自己”21天打卡活动覆盖532人，“运动健心·知识润心”活动打卡超2790人次。而民族文化特色活动更成为品牌亮点：傣族嘎秧舞团体辅导，通过舞蹈律动缓解压力；景颇族目瑙纵歌集体舞，则通过“同心圆舞阵”塑造多民族情感联结。依托这些活动，学校不仅获得了“中国心理卫生协会积极参与单位”的荣誉称号，2024年更是收获多项省级表彰：《徜徉在民族文化中的心理健康教育团体心理辅导系列活动案例》《徜徉在嘎秧中的心理舞曲团体心理辅导》等典型案例被云南省委教育工委评为典型案例；《我的民族心》心理情景剧本被云南省委教育工委评为优秀心理剧本。

　　危机干预：让心理守护“有效”

　　学校依托中心构建起“学校—学院—班级—宿舍”心理危机预防干预体系，实现心理危机动态监测和分类响应。为在校学生全员建立心理档案，对普查高分预警学生实施“一生一策”精准帮扶。同时，中心还与德宏州中医医院建立绿色转诊通道，协同家庭形成“预警—干预—治疗—康复”系统管理机制。近三年，中心心理健康普查回访及个、团体心理咨询累计服务超过3000人次，实现危机干预100%成功处置，以专业守护校园安全防线。

　　从校园服务到社会担当的责任延伸

　　学校始终将“服务社会”作为重要使命，形成“校园—社区—社会”三位一体的心理健康生态圈。该中心组织开展的“情暖童心——守护心灵 健康你我”心理健康帮扶行动，足迹遍及昭通、曲靖、玉溪、德宏等地的10余个县市，为500余名留守儿童提供“心理帮扶+文化赋能”服务。参与活动的小朋友刘云鹏说：“我现在更有动力、更愿意去做很多事情，希望以后能参加更多这样的活动。”该项目于2025年初被云南省委教育工委评为假期“暖心帮扶”典型案例。

　　作为省级示范中心，学校累计承办全省心理年会、典型案例征集、沿边帮扶培训等省级活动10余次，参与共青团德宏州委12355心理咨询服务，服务近千人；参与云南省守望云心线上远程心理咨询服务，服务家长学生数百人；送心理健康教育进单位、进学校、进村寨，累计服务近5万人。2024年，《传统民族文化融入大学生团体心理辅导路径探析—享心理健康之美，浇民族团结之花》获云南省教育厅科研立项，相关经验将在全省边疆高校推广。

　　展望未来，德宏师范学院将继续深化心理健康教育“五位一体”工作格局，以民族文化为根，以专业创新为翼，打造边疆地区心理健康教育标杆，为学生成长成才、社会和谐稳定持续贡献“心”力量。

　　云南网记者 管毓树 通讯员 孙末未